Der erste Schritt in unbekannte Gefilde ist oft nicht einfach und erfordert Mut. Ich halte es grundsätzlich so, vor dem ersten persönlichen Besuch, ein kurzes Erstgespräch am Telefon zu führen. Es dient dazu Dein Anliegen und Deine Ziele zu erfahren, mit Dir die Vorbereitung für Deinen ersten Besuch und eine mögliche zukünftige Zusammenarbeit zu besprechen. Es ist mir ein Anliegen, dass Du Dich im Rahmen unserer Zusammenarbeit wohlfühlst und verstanden weisst.


Das Erstgespräch dauert circa 15 Minuten.

Ob persönlich oder online, das Vorbereitungsgespräch dient einem gegenseitigen Kennenlernen. Du darfst Dich zurücklehnen und durchatmen. Zudem führen wir ein ausführliches Gespräch, um ein gemeinsames Verständnis für Dein Anliegen, Deine Vorgeschichte, Deine Lebensumstände und Dein Ziel zu bekommen. Hier dürfen Deine Themen „auf den Tisch gelegt“ und die Vorgehensweise besprochen werden. Ich lade Dich ein, Fragen an mich zu stellen, die Du noch im Hinblick auf Hypnosetherapie, haben solltest. 

Das Vorbereitungsgespräch dauert circa 60 Minuten.

Was solltest Du mitbringen?

Motivation und Wille zu einer gesunden Veränderung gepaart mit einer positiven Grundhaltung und Neugierde. Zusätzlich ist es förderlich, wenn Du aus eigenem Wunsch zu mir kommst. Für die Hypnosesitzungen ist es angenehm, wenn Du bequeme Kleidung trägst. 3-4 Stunden vor den Sitzungen bitte keine koffeinhaltigen Getränke zu sich zu nehmen. Nach den Sitzungen gönne Dir ein wenig Ruhe.

Was darfst Du von mir erwarten?

Empathie, Aufmerksamkeit, Verlässlichkeit und Methodenkompetenz.